Δεν υπάρχει τίποτα πιο διαχρονικό από το λεγόμενο «κυνήγι» της ευτυχίας. Στο όνομά της χτίζονται όνειρα και όλοι ψάχνουμε  τους τρόπους με τους οποίους θα τη φέρουμε κοντά μας. Βέβαια είμαστε τόσο πλεονέκτες που τη θέλουμε συνεχώς παρούσα στη ζωή μας και δεν δεχόμαστε την απουσία της. Για το λόγο αυτό επινοούμε λογιών λογιών τρόπους δράσεις για την επίτευξη του στόχου μας. Σκαρφιζόμαστε θεαματικές αλλαγές στην εμφάνισή μας, επιδιώκουμε την απόκτηση ιδιαίτερων υλικών αγαθών και ο νους μας την αναζητά στα πιο δύσβατα μονοπάτια. Μήπως, όμως η λύση σε αυτόν τον προβληματισμό της ανθρωπότητας είναι πολύ πιο απλή;

Σύμφωνα με μελετητές η απάντηση είναι θετική. Το μυστικό για μία μακρόχρονη μελλοντική ευτυχία είναι η δημιουργία και η αποτύπωση σαφών και ευχάριστων αναμνήσεων στο παρελθόν και το παρόν μας. Φυσικά, τα δεδομένα δεν είναι ίδια για τους πάντες. Ο καθένας διαλέγει τι του ταιριάζει.  Από τη μυρωδιά και την όψη του φρεσκομαγειρεμένου σπιτικού φαγητού έως  την αίσθηση ελευθερίας που μας χαρίζει ένα ταξίδι σε έναν αλλιώτικο τόπο. Από την επίτευξη ενός σημαντικού επαγγελματικού στόχου μέχρι την εκπλήρωση απλών καθημερινών πρακτικών που για τον καθένα νοηματοδοτούνται διαφορετικά. Δεν απαιτούνται πολλά πράγματα, πέρα από την απόφαση μας και την αμέριστη προσοχή μας στον μαγικό παράγοντα που λέγεται «στιγμή» .

Ο Μάικ Βάἳκινγκ, είναι Διευθύνων Σύμβουλος του Ινστιτούτου  Έρευνας της Ευτυχίας στη Δανία και τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε 35 γλώσσες

Εκδόσεις: Μίνωας
Σελίδες: 296
Έτος Έκδοσης: 2020