Έχοντας θεσπίσει ως απαραίτητο μέτρο για το φρένο στη διασπορά του κορωνοϊού την καθολική χρήση μάσκας, προκύπτει εύλογα το ερώτημα για το ποια θα πρέπει να είναι η χρήση της για όσους προπονούνται, είτε σε εξωτερικό, είτε σε εσωτερικό χώρο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δίνει σαφέστατη απάντηση σε αυτό.

Η μάσκα κατά την διάρκεια της άσκησης δεν θα πρέπει να υπάρχει ούτε κατά διάνοια, γιατί μειώνει την αναπνοή και την κάνει πιο δύσκολη, σε πρώτη φάση. Επιπλέον, ο ιδρώτας υγραίνει τη μάσκα, κάνοντάς την φορέα μικροοργανισμών, όσο φυσικά προκαλεί την αντίστοιχη δυσφορία στον ασκούμενο λόγω μυρωδιάς και υγρασίας. Το βασικότερο όπλο που προτείνει ο ΠΟΥ κατά την άσκηση, είναι η διατήρηση αποστάσεων.